동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


스튜디오 웨딩 익산결혼식장 괜찮은곳 웨딩촬영 잘하는 스튜디오


싼10대빅사이즈쇼핑몰 이쁘고저렴한10대빅사이즈쇼핑몰


겨울이불추천 겨울이불추천 좀 해주세요


취업사이트 취업사이트 참고사항


캐피탈후순위담보대출 아파트후순위담보대출이요

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


안마의자가격 가격대비 성능좋은 안마의자렌탈


고1영어잘하는법 고1영어 모의고사 잘하는법좀


동대문 옷가게 동대문 두타밀리오레 옷가게 창업비용


가양동 구암근린공원 서울특별시 강서구 가양동 1471 가는길 좀 알려주세요


옥스포드 런던 마담투소옥스포드해리포터스튜디오 위치 질문좀 ㅜ